浏览： 日期：2025-05-29
“不要抱怨，抱我”环节成为心灵治愈的起点。柔软的玩偶化身无声的倾听者，迎接每一个带着烦恼而来的身影。当一位同学将头轻轻靠在玩偶肩头时，她感慨道：“好像在拥抱另一个自己，那些藏在心底的压力突然有了安放的角落。”此起彼伏的拥抱画面，如同春日里消融冰雪的暖阳，让紧绷的神经在温暖中渐渐松弛，笑声化作灵动的音符，谱写着关于接纳与自洽的心灵乐章。
二、能量清单：共享生活中的小确幸
“和好友聊一次天”“在操场看云卷云舒”“单曲循环一首喜欢的歌”……在“恢复能量的100件事”互动中，同学们用细腻的笔触勾勒出生活中的治愈瞬间。当数百张卡片汇聚成心灵疗愈清单时，现场形成了一面闪烁着微光的“能量墙”。“原来幸福藏在这么多小事里！”一位同学指着卡片感叹道，这些微小而确切的温暖，成为大家共享的心灵充电宝。
三、心灵旅行：定格自信绽放的瞬间
镜头定格的不仅是青春的容颜，更是心灵舒展的模样。在“旅行的瞬间”拍摄环节，同学们或单人摆出自信 pose，或与伙伴并肩笑对镜头。阳光下飞扬的发丝、眼角眉梢的笑意，共同组成了属于这个五月的青春影像志。“每次回看这张照片，都能想起那天快乐的自己。”一位参与同学看着即时打印的拍立得说道。
五月的清风掠过校园，这场关于爱与成长的心灵之旅仍在延续。本次5·25心理健康活动以创新形式让“关注心理健康”从口号变为可感知的温暖体验，不仅为同学们搭建了心灵沟通的桥梁，更让“爱自己”的理念深入人心。未来，学院将持续开展系列心理健康教育活动，守护每一颗青春心灵向阳生长。
